“친구가 빌려 달라고 해서요.” “싫다고 하면 같이 안 놀아줄까 봐요.” 또래 관계를 간절히 원하는 중학생은 돈, 계정 비밀번호, 사진 촬영, 거짓말 같은 부탁 앞에서도 거절을 늦출 수 있습니다. 특히 말의 의도와 위험 신호를 천천히 해석하는 아이에게 “그냥 싫다고 해”는 실제 현장에서 꺼내기 어려운 조언입니다.
목표는 ‘완벽한 거절’이 아닙니다
위험한 부탁에 즉시 재치 있게 대응하는 것보다 멈춤–확인–거리–알림 네 행동을 기억하는 것이 먼저입니다. 거절 문장이 나오지 않아도 그 자리를 벗어나 믿을 만한 어른에게 알리면 안전 행동에 성공한 것입니다.
친구 부탁과 또래 압력을 구분하는 기준
| 괜찮은 부탁 | 멈추고 확인할 부탁 | 바로 벗어나 알릴 상황 |
|---|---|---|
| 거절해도 관계가 달라지지 않는다 | 비밀로 하라고 반복한다 | 폭력·협박·성적 요구가 있다 |
| 서로에게 같은 규칙이 적용된다 | 돈·물건·계정 정보를 요구한다 | 돈을 빼앗거나 갚지 않는다 |
| 생각할 시간을 준다 | “친구면 해야지”라고 몰아붙인다 | 사진·영상을 강제로 찍거나 퍼뜨린다 |
| 어른에게 알려도 괜찮다 | 거짓말이나 규칙 위반을 부탁한다 | 따라오거나 빠져나가지 못하게 한다 |
아이는 부탁의 내용을 평가하기 전에 ‘친구를 잃을지 모른다’는 두려움부터 느낄 수 있습니다. 그래서 규칙을 많이 외우게 하기보다 몇 가지 안전 기준을 몸으로 반복하는 편이 실제 장면에서 꺼내기 쉽습니다.
실전 안전수칙 1. 멈춤
바로 대답하지 않는 것이 첫 기술입니다. 손바닥을 펴거나 한 걸음 뒤로 물러나는 동작과 짧은 문장을 연결합니다.
- “잠깐만, 생각해볼게.”
- “지금은 대답 안 할래.”
- “확인하고 말해줄게.”
실전 안전수칙 2. 확인
머릿속 질문은 세 개만 둡니다. 돈·몸·비밀번호와 관련됐나? 비밀로 하라고 하나? 믿는 어른에게 말해도 괜찮나? 하나라도 불편하면 혼자 판단을 끝내지 않고 다음 단계로 갑니다.
실전 안전수칙 3. 거리
논쟁에서 이기려 하지 말고 사람이 있는 곳으로 이동합니다. 편의점, 역무실, 교무실, 버스 기사 가까이처럼 도움을 요청할 수 있는 장소를 평소 동선에서 찾아봅니다. “싫어”가 나오지 않아도 자리를 벗어나면 충분합니다.
실전 안전수칙 4. 알림
연락할 어른을 한 명이 아니라 세 명 정합니다. 부모, 교사, 센터 선생님처럼 역할이 다른 어른을 적고 휴대전화 즐겨찾기에 넣습니다. 말이 막힐 때 보낼 문장도 미리 저장하세요. “지금 ○○역인데 친구 부탁이 불편해요. 전화해 주세요.”

집이 아니라 실제 장소에서 연습할 장면 5가지
- 편의점: 친구가 계산하지 않은 물건을 가방에 넣어달라고 한다.
- 지하철역: 교통비를 계속 대신 내달라고 한다.
- 학교 복도: 다른 아이의 사진을 몰래 찍어 보내달라고 한다.
- 온라인 채팅: 게임 계정 비밀번호나 인증번호를 요구한다.
- 귀가 길: 부모에게 말하지 말고 낯선 장소로 함께 가자고 한다.
역할극은 정답 시험처럼 하지 않습니다. 처음에는 장소와 큰 이동 계획만 알려주고, 현장에서 짧은 상황을 제시해 아이가 선택하게 해보세요. 다만 실제 위험을 만들거나 아이를 속여 불안을 키우면 안 됩니다. 연습 뒤에는 어떤 신호를 봤고 누구와 있으면 안전했는지 함께 복기합니다.
부모의 첫 반응이 ‘알림’을 살립니다
아이가 뒤늦게 말했을 때 “왜 그걸 몰랐어?”라고 시작하면 다음 사건은 더 늦게 알 수 있습니다. 먼저 “말해줘서 다행이야”라고 안전을 확인하고, 사실을 짧게 정리한 뒤 함께 대응합니다. 잘못을 따지는 일과 도움을 요청한 행동을 인정하는 일은 분리해야 합니다.
오늘 만드는 우리 아이 안전망
- 바로 전화할 어른 3명
- 집·학교·자주 가는 역에서 도움받을 장소 1곳씩
- 말이 막힐 때 보낼 문자 1개
- 돈·몸·비밀번호·비밀 부탁은 혼자 결정하지 않는다는 가족 규칙
즉시 어른과 기관의 도움이 필요한 경우
폭행이나 협박, 금품 갈취, 성적 요구, 불법 촬영·유포, 반복적인 스토킹이나 자해 위협이 있다면 아이들끼리 해결하게 두지 마세요. 증거를 안전하게 보존하고 학교와 보호자, 필요 시 경찰 등 적절한 기관에 즉시 도움을 요청해야 합니다.
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출처 및 참고자료
- Adaptive functioning in people with borderline intellectual functioning: systematic review (2025)
- StopBullying.gov, Bullying and Youth with Disabilities and Special Health Needs
- StopBullying.gov, What Kids Can Do
안내: 이 글은 안전한 사회성 연습을 돕는 일반 정보이며 개별 진단·치료나 긴급 대응을 대신하지 않습니다. 실제 위험이나 범죄 가능성이 있으면 지역의 학교·보호기관·경찰 등 적절한 도움을 즉시 요청하세요.
지창훈 — 심리·사회성·발달재활 전문센터 ‘참사람발달치유센터’ 센터장, 임상 15년차
현장에서 만난 아이와 부모의 장면을 근거 자료와 연결해 기록합니다. Instagram @arttherapist_ji

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